BULLYING ESCOLAR: Pautas para los padres, la escuela y consejos para la víctima.

Bullying escolar

El bullying es una manifestación de un acoso grupal, que tiene como objetivo romper el equilibrio y la estabilidad psíquica de la víctima.

El bullying no es una disputa entre dos personas.

Podemos hablar de bullying escolar cuando existe un grupo de personas que agreden y una víctima agredida.

A continuación os explico qué pautas deben llevarse a cabo por parte de la escuela y qué consejos / acciones se deben facilitar a la víctima del acoso.

Pautas en el aula: acciones y estrategias a crear por parte de la escuela.

Los maestros han de intervenir con el alumno-víctima, los matones y el grupo clase mediante acciones coordinadas desde el profesorado, los padres (del niño-víctima y del agresor), la dirección escolar y el resto de profesores.

La víctima

Se debe apoyar incondicionalmente al niño o niña víctima de la violencia de sus iguales. Entendiendo su estado irritable y hasta desagradable.

¿Cómo debe actuar la escuela?

Medidas de protección extrema temporales (3 meses) pactadas con el menor. 

Por ejemplo. que no esté solo en el patio en el baño.

Comunicaremos a todos que: 
- No se tolerarán más actuaciones de agresión sobre la víctima.

- Los maestros no consentirán que continúe siendo agredido.

- Cortaremos de raíz las agresiones.

- Aumentaremos la supervisión y la vigilancia del profesorado durante los descansos, patios, comedor, lavabos, vestuarios, entradas y salidas del centro… 

- Crearemos grupos de compañeros solidarios (formados y determinados previamente) para acompañar a la víctima, fundamentalmente en los momentos de mayor riesgo.

Medidas de aceptación:

- Ayudaremos al menor a aceptar su situación, para evitar que haga una huida o una negación (“no necesito protección… Sí la necesitas, no estás solo”) o una auto – inculpación al ser agredido (“yo soy el culpable... Tú no tienes la culpa”); mediante reuniones tutoriales.

- Estableceremos reuniones individuales con la víctima y con otros compañeros que favorezcan la comunicación y la libre expresión. 

- Desarrollaremos  programas específicos de habilidades sociales  (defensa de los propios puntos de vista, asertividad, defensa de derechos, petición de ayuda).

Medidas de reconocimiento:

- Llevaremos a cabo acciones que aumenten la autoestima de la víctima y que potencien su imagen pública, como darle responsabilidades especiales o/y un papel protagonista en clase.

- Haremos que participe en la toma de decisiones de la clase.

- Le animaremos a que no calle, que hable.

- Le ofreceremos respeto absoluto a su palabra y a su versión de los hechos.
- La víctima debe estar informada siempre de las acciones de los adultos; por tanto, nos adaptaremos al ritmo del menor. De lo contrario, podría agravarse la violencia que recibe y aumentar la situación de angustia vital del alumno.

CONSEJOS PARA LA VÍCTIMA:

Si estás siendo víctima de agresiones (físicas o verbales) por parte de alguno de tus compañeros:

- Ignora al agresor, haz como si no lo escucharas. Ni lo mires. 

- No llores, ni te enfades, no muestres que te afecta. Esto es lo que el agresor quiere conseguir, así que no le des esa satisfacción. Más tarde podrás hablar o escribir sobre tus reacciones y lo que sentiste en aquel momento. 

- Responde al agresor con tranquilidad y firmeza. Le puedes decir, por ejemplo: “No, eso es sólo lo que tú piensas”

 - Si puedes, intenta ironizar o tratar con humor lo que te diga. Por ejemplo, si te dice “¡Qué camisa más fea!”, puedes responderle “gracias, me alegro de que te hayas dado cuenta”.
- Aléjate o corre si es necesario, si crees que puede existir peligro. Aléjate de la situación. Ves a un lugar dónde haya un adulto. 

- Si eres una víctima constante de los agresores, lo más importante que debes hacer es hablar con un adulto. Empieza por tus padres. Eso no es acusar, es pedir ayuda a las personas que te quieren cuando la necesites. Intenta que tus padres hablen con alguien de la escuela, pero no con los padres de los agresores.

- Si sientes que no le puedes explicar a tus padres o que ellos no pueden ayudarte, habla con otro adulto con el que tengas confianza, con un profesor o con la dirección de la escuela. Si no quieres hablar con nadie a solas, pídele a un amigo o hermano que te acompañe. Te ayudará ir con alguien que te haya visto cuando te agredían.

- Deja claro que la situación te afecta profundamente, sobre todo si eres víctima de agresiones verbales, ya que muchas veces los adultos no las consideran importantes y son las que más daño pueden hacer.

- Si sientes que no puedes decir nada a nadie, intenta escribir una carta explicando lo que te sucede. Dásela a un adulto en quien confíes y guarda una copia para ti.

Y RECUERDA:

- Tú no tienes la culpa de ser agredido.

- No tienes que hacer frente a esta situación tú solo.

- Recuerda que es el agresor quien tienen un problema, no tú.

- Trata a los demás como quieres que te traten a ti. Ayuda a quién lo necesite y así, cuando tú necesites ayuda, te ayudarán.

En próximos posts os hablaré de la pautas en el aula hacia los matones, el grupo clase y la creación de un Plan Estratégico para manejar y solucionar el bullying en la escuela.

Si necesitas asesoramiento o ayuda no dudes en contactar con nosotros.